Arashi (arashi_opera) wrote,
Arashi
arashi_opera
Categories:

Спортивное

М-да, ну, стать марафонцем мне определённо не грозит. Хотя для диванной лежебоки, в принципе, неплохо. Асилил я известный курс бега Couch to 5k и честно могу теперь бежать полчаса без перерыва, но вот в чём засада: у меня маленький рост и короткие ноги. То есть я в принципе всегда буду бегать медленнее людей, которые выше ростом и в той же физ. форме. Для нормальных людей 7 км/ч - это средняя, а то и маленькая скорость бега, потому что у них шаг шире, а с моими короткими ногами это довольно быстро. 8 км/ч - вообще запредел, у меня тогда пульс 170+, и дольше 6-7 минут я так не пробегу. В общем, за 40 минут я могу пробежать не пять, как там обещано, а всего 4 км. А уж если они имеют в виду, что 5 км - это чисто бег, не считая разминки, тогда и вовсе 3,5.

Ладно, зато я отжимаюсь хорошо.
Subscribe

  • Традиционно

    24 сентября 1922 года в Сиене родился мой самый любимый оперный певец: великий итальянский баритон Этторе Бастьянини, обладатель выдающегося голоса…

  • новости из мира LoGH

    Внезапно оказалось, что японцы поставили театральный спектакль про Оберштайна. Правда, лучше бы его не было. Если вы думаете, что пьеса "Гарри…

  • (no subject)

    Как перестать упарываться по «Локи»? Правильный ответ: никак. И вообще, меня давно подобным образом не вставляло, а это такое приятное чувство, скажу…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    switch
    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 10 comments

  • Традиционно

    24 сентября 1922 года в Сиене родился мой самый любимый оперный певец: великий итальянский баритон Этторе Бастьянини, обладатель выдающегося голоса…

  • новости из мира LoGH

    Внезапно оказалось, что японцы поставили театральный спектакль про Оберштайна. Правда, лучше бы его не было. Если вы думаете, что пьеса "Гарри…

  • (no subject)

    Как перестать упарываться по «Локи»? Правильный ответ: никак. И вообще, меня давно подобным образом не вставляло, а это такое приятное чувство, скажу…